Guía para usar enemas de forma segura

Al planear insertar cosas en el ano, una de las principales preocupaciones de la mayoría de las personas es la higiene. Hay personas que prefieren usar el baño justo antes de realizar actividades anales y se lavan, mientras que otros lo llevan a un nivel más alto. Aquí es exactamente donde se necesita un enema. Hay gente que cree totalmente en esto. Aunque no se utilizan con frecuencia en la actividad anal, se cree que su uso regular tiene diversas ventajas. En caso de que planee usar uno, creemos que primero debe estar informado sobre un par de cosas.

¿Qué es un enema?

A diferencia de otros juguetes sexuales , este es un dispositivo que está compuesto por un tubo y una bolsa también. En la mayoría de las ocasiones, también se las conoce como duchas vaginales anales, aunque las duchas vaginales suelen ser pequeñas bombas con forma de bulbo que se utilizan para limpiar un poco el recto. Los enemas, por otro lado, van más allá de esto. El tubo, que en algunos casos puede tener una forma similar a una perla anal , se introduce en el ano y la bolsa se llena con una solución de enema que es una mezcla de diferentes líquidos. Dado que la gravedad influye en sus probabilidades, debe apretar el tubo para que la solución llegue al recto. Si usa mucho líquido, este penetrará más en el cuerpo y, a veces, puede llegar hasta la parte superior del intestino y el colon. Debes tener en cuenta un par de técnicas, ya que el colon es largo y enmarca tu torso en ángulos rectos, lo que puede dificultar que el líquido llegue a las diferentes esquinas. Inmediatamente que te llenes con esta solución, debes dejar que salga con todas las bacterias y la materia fecal.

Beneficios de usar un enema

Como dije antes, hay personas que usan enemas sin importar si están realizando una actividad anal en particular, te preguntarás por qué. Los enemas pueden funcionar increíblemente bien para su salud. Son excelentes para aliviar el estreñimiento de quienes lo padecen con regularidad. También ayudan a lavar todas las bacterias malas del colon. Dicho esto, es fácil entender por qué estas bolsas de líquido se utilizan ampliamente y sus seguidores son casi un culto.

Es obvio que en los casos en los que desee insertar su enchufe favorito, los beneficios que experimentará serán claros. ¿Alguna vez has estado en una posición en la que necesitabas lavar un poco o más materia fecal de tu tapón una vez que terminaste con tu actividad anal? Esto se debe simplemente a que el recto suele ser un área de retención de materia fecal que espera ser eliminada del cuerpo. Al vaciar los intestinos en el baño, la mayor parte de la materia fecal sale del cuerpo, aunque existe la posibilidad de que se queden pequeños trozos atrapados aquí. El uso de un enema garantiza que todos los trozos pequeños también abandonen el cuerpo.

Hay un beneficio más del que no se habla con frecuencia y que brindan los enemas, pero los enemas generalmente preparan al cuerpo para lo que le espera en el futuro. Si has tenido la oportunidad de verter el líquido en un globo de agua, habrás visto la forma en que el agua llena todo el recipiente sin importar la forma. Esto funciona de manera similar con el recto, el agua que ingresa al recto lo llena y llega hasta los huecos y grietas. Al igual que con el globo de agua, cuanta más agua entra, el recto se estira. Esto se siente de la misma manera que se siente al usar un plug más pequeño justo antes de comenzar a usar uno más grande; el enemigo puede trabajar para brindarte un gran calentamiento anal antes de que puedas comenzar una sesión determinada.

Cómo usar un enema

Aunque parezca un poco fácil insertar un tubo en el ano mientras se exprime agua, existe una técnica involucrada en todo esto y puede que no sea tan obvio inicialmente. El objetivo principal durante una sesión de enema es conseguir peristaltismo (un espasmo involuntario de los músculos alineados en el colon). Esto permite que los líquidos se muevan en movimientos ondulatorios hacia el recto. Al apretar la bolsa, el agua se fuerza a entrar, lo que permite alcanzar la capacidad necesaria antes de lo normal. Esto es una reacción directa del recto cuando el agua entra más rápido. Cuando esto se hace rápidamente, se experimenta peristaltismo, aunque esto sólo sucederá en los músculos rectales. Una solución adicional desde este punto empuja contra el cuerpo mientras intenta expulsar la mezcla. El objetivo aquí es hacer que el agua se mueva lentamente y aumente gradualmente la presión en el recto y el colon.

Puedes lograrlo elevando la bolsa del enema a una posición más alta en comparación con el ano, desde aquí, la gravedad actúa a tu favor. Inmediatamente que ocurre el primer movimiento del agua, la gravedad le ayuda a llevar el resto al recto hasta que toda la bolsa esté vacía. La mayoría de los kits de enema incluyen ganchos diseñados para usarse de esta manera particular, lo que le permite colocar la bolsa exactamente donde necesita usarla; desde aquí, asegúrese de estar cómodo y haga los preparativos antes de insertar el tubo. En su mayoría, cuentan con grifos o válvulas que se pueden utilizar para controlar cómo fluye el agua hacia el recto. Esta experiencia se puede personalizar para adaptarla a gustos y referencias personales.

Estar cómodo es muy esencial en el proceso de hacerse un enema. En caso de que anteriormente hayas usado plugs anales con frecuencia, tendrás una ventaja ya que estás acostumbrado a tener algo en el recto durante un período de tiempo más largo. Dicho esto, este proceso es diferente a cualquier experiencia que hayas tenido y relajarte es primordial. Si no está relajado, existe una gran posibilidad de que el ano se tense y la parte inferior del intestino esté alta. Los músculos tensos del trasero significan que se cerrará y esto dificulta que la solución termine en los lugares correctos.

La mayoría de las personas suelen acostarse mientras se aplican los enemas. Es importante que encuentres una posición adecuada mientras estás acostado. El lugar que elijas para hacer esto también puede marcar la mayor diferencia. Hay personas que eligen la comodidad de su salón para tener esto, ya que consiguen que la luz natural entre en la estancia durante el proceso. En el momento en que el agua empieza a fluir, normalmente no se sabe en qué dirección va. En ese caso, ten toallas cerca para evitar estropear lugares que no quieras. En caso de que este tipo de desorden te preocupe, es posible que debas considerar ir al baño.

En el momento en que encuentre su posición cómoda, ya puede insertar el tubo hasta el ano. Debería considerar usar lubricante en caso de que le resulte difícil insertarlo. En el momento en que el tubo entre, abra la válvula/grifo y deje que el líquido fluya.

En caso de sentir un dolor prolongado por cerca de un minuto, es importante que detengas el proceso y vacíes los líquidos. En caso de necesitar continuar, deberás esperar a que el dolor baje y empezar de nuevo. Si continúas mientras todavía sientes dolor, es probable que dañes tus músculos internos más sensibles.

Lo más importante acerca de la limpieza con un enema es hacerlo con calma y tomarse el tiempo para hacerlo, agregando pequeñas cantidades de la solución de manera constante. Es fácil experimentar calambres durante el proceso; en ese caso, tómate un tiempo antes de poder agregar más solución. Si llega a un punto en el que los calambres son excesivos, detenga todo el proceso y vacíe los intestinos.

Asegurarnos de que la solución llegue a donde debe estar...

Su colon forma una especie de marco alrededor del torso mientras se extiende en una dirección diferente. Garantizar que la solución llegue a las partes más internas del colon puede resultar muy difícil. Hay personas que optan por cambiar de posición durante el proceso para facilitar la entrada de la solución al cuerpo. Inmediatamente el líquido llega al colon y luego debe pasar del lado izquierdo al derecho del cuerpo. Deberías intentar recostarte sobre tu lado derecho desde aquí para permitir que el líquido fluya al lugar exacto donde lo necesitas. También debe masajear su estómago para ayudar a facilitar el proceso. Debes hacer esto como si estuvieras masajeando un estómago hinchado pero en la dirección opuesta.

Soluciones de enemas

Hay una variedad de soluciones de enema disponibles en el mercado que se pueden utilizar para limpiar el colon. Cualquiera que sea su elección, depende de su objetivo final. Si se trata de una funcionalidad básica para una limpieza normal, un enema de agua funcionará bien. Verifique la temperatura del agua, asegúrese de que esté entre 98 y 105 °F. El agua fría puede provocar contracciones adicionales, lo que dificulta este proceso. El agua caliente puede quemar tanto el colon como el recto.

Eso puede hacerte pensar en hacer las cosas bien y sobre todo si lleva mucho tiempo recorrer todo el proceso. Potencialmente, esto puede llevarlo por el camino de todas las soluciones de enema disponibles. Un tipo de enema es el enema de café. Puede parecer sorprendente, pero así es como es. Algunas personas hierven los granos de café, dejan que la solución se enfríe y con sus bolsas de enema la colocan en el colon. Los químicos más importantes involucrados aquí son la cafeína y el ácido palmítico. Dichos químicos están destinados a llegar al hígado y ayudar en la producción de bilis que luego se usa para limpiar el colon. En caso de que esto sea algo que pueda considerar, debe consultar las mezclas disponibles y obtener una que contenga las mayores cantidades de cafeína y ácido palmítico.

En caso de que el café no sea su primera opción, considere las siguientes alternativas disponibles:

• Enemas de acidófilos . Estos utilizan yogur probiótico en la solución, lo que permite que las bacterias buenas ingresen al colon.
• Enemas de sal de Epsom . Estos se utilizan para relajar los músculos y se pueden administrar por vía oral para ayudar a relajar los intestinos y hacer que todo se mueva. Utilizar esto en un enema ayuda al colon a extraer más agua mientras lo limpia por completo.
• Enemas de jugo de limón . Estos pueden ser muy efectivos en comparación con otros tipos de enemas para limpiar el colon, aunque debido a la forma en que es este jugo, puede resultar difícil mantenerlo en el colon.
• Enemas de leche y melaza . Producen muchos gases en el colon porque tienen muchos azúcares. Este gas luego mueve cosas, la mezcla provoca peristaltismo. Pueden crear un gran desorden y tener toallas te vendrá bien.
• Enemas de sal y refresco . El estómago es ácido y la utilización de este tipo de enema neutralizará el ácido del estómago, lo que ayudará a restablecer el equilibrio del pH en el estómago.
• Enemas de agua salada . La sal generalmente actúa estimulando el colon para que absorba agua mientras mueve las heces compactas.

Los enemas anteriores se aplican justo por encima de la temperatura corporal, al igual que un enema de agua típico.

¿Los enemas dañarán mi salud?

Hemos estado discutiendo el lado positivo de un enemigo, aunque es de suma importancia saber que no todo es color de rosa. El lado malo de un enema puede provocar daños extremos en diferentes partes del cuerpo, especialmente cuando se usa de manera incorrecta; en ese caso, si desea usarlo regularmente antes de trabajar con tapones anales, debe estar en el conocer los riesgos involucrados.

Siempre debes tener cuidado al realizar un enema y no excederte, habrás evitado cualquier efecto negativo de una limpieza de colon. Debes prestar mucha atención a todos los contenidos que se encuentran en una solución de enema prefabricada. Senna es un ingrediente particular al que debes prestar atención. Esta hierba en particular causa diarrea y deshidratación. La evacuación intestinal líquida continua provocará la pérdida de más agua, lo que provocará que el cuerpo se deshidrate. A largo plazo, esto puede provocar problemas de salud graves, como insuficiencia renal y cardíaca.

Es de suma importancia recordar la cantidad de presión que debe ejercer sobre el colon en un momento determinado. En caso de conectar el kit de colon a un grifo de manera directa, se perforaría el colon debido a la cantidad de presión insertada. Si esto alguna vez sucediera, la cirugía es la única opción y existe la posibilidad de que le den una bolsa de colostomía para toda su vida. ¿En caso de que necesites mucha presión?

¿Cuánto es suficiente?

No es fácil dar con una medida exacta, aunque se recomienda colgar la bolsa del enema en un punto más alto, esto ayuda a aumentar la presión. Dicho esto, cuelga la bolsa a unos 2 o 3 pies del suelo. La mejor altura es que el líquido fluya por el tubo para que pueda llegar al recto de manera constante. Dependiendo de qué tan espesa sea la solución del enema, es posible que deba subir o bajar la bolsa para lograr la cantidad correcta de flujo.

Existen algunos peligros asociados con el tipo de solución utilizada. Dicho esto, si no se exagera, está bien. Si lo utiliza con regularidad, es probable que se produzcan efectos negativos. Un gran ejemplo es el uso regular de enemas elaborados con café; Existe la posibilidad de que se produzcan daños en el hígado debido a las sustancias químicas tóxicas contenidas en los granos de café. Esto también puede extraer hierro del cuerpo y provocar una deficiencia. El uso excesivo de enemas de sal de Epsom puede provocar hipermagnesemia debido a los niveles más altos de magnesio que contiene la sal. En cuanto a los enemas a base de refrescos, excederse puede provocar un desequilibrio en el pH del cuerpo provocando un exceso de alcalinos en el colon. La solución que elija utilizar debe estar bien investigada para que pueda conocer los riesgos potenciales para su propio cuerpo.

¿Debo usar un enema antes de mis tapones anales?

Hay mucho que asimilar en lo que respecta a los enemas. Dicho esto, desempeñan un papel importante en la limpieza profunda del colon. Puede que no te recomiende que te pongas uno cada vez que te organices para trabajar con tapones anales; dicho esto, puedes usar enemas de vez en cuando para ayudar a eliminar la materia fecal. A nivel personal, estaría evitando opciones alternativas disponibles para la solución del enema. El enema tradicional ha existido durante siglos y es excelente para diferentes tipos de medicamentos en los casos en que la administración oral no cumple con los requisitos. Este tipo de enema no tiene muchos efectos secundarios en comparación con otras opciones que han demostrado tener desventajas. Un consejo: debes saber exactamente qué pones en el trasero, al igual que con los tapones anales. En caso de que tengas dudas al respecto, más vale prevenir que curar, ten cuidado y si puedes, evítalo por completo.